A massoterapia é muito usada para minimizar os níveis de dor, o que colabora para a eliminação de dores nos músculos, nas articulações, na coluna, enxaquecas, bursite, artrites e artroses.

Qual a importância da massoterapia?

A massagem traz benefícios que vão além do relaxamento, já que por meio de diversas técnicas é possível detectar problemas nos músculos, ligamentos e tendões. Além de produzir hormônios de bem-estar no corpo, ativando os sentidos e aliviando sintomas como dores de cabeça, insônia e depressão;

Os efeitos fisiológicos da massagem são relaxamento muscular, eliminação de catabólitos, melhora da viscosidade entre as fáscias, melhora da circulação arterial e venosa, estimulação da atividade metabólica intersticial, aumento do viço da pele deixando-a mais fina e brilhante, aceleração do fluxo do retorno linfático.

Quando a massoterapia é indicada?

A massagem pode ser feita em vários locais do corpo para aliviar as dores, como por exemplo: costas, pernas, braços, ombros e pescoço. O mais interessante, é que além de aliviar dores musculares, a massagem também é indicada para quem sofre com dores cronicas, como por exemplo a fibromialgia.

Como a massoterapia pode contribuir para a melhora dos aspectos emocionais?

Os sentimentos dos profissionais com a aplicação da massoterapia foram de leveza, relaxamento e renovação. Dessa forma, a massagem aliada ao toque terapêutico pode proporcionar acolhimento, bem estar, acalmar, amenizar a dor e ansiedade, diminuir a estafa, o estresse, insônia, dores de cabeça, ansiedade e depressão.

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